夕ご飯♪ ~離乳食レシピ~8ヶ月モグモグ期後半
2005年 12月 20日
★さけフレークご飯
★野菜のコンソメスープ
★ブロッコリーホワイトソース添え
★さつまいもとりんごヨーグルト
…計4品です。
【さけフレークご飯】
・五~七分粥の上にゆでた鮭をほぐしてのせるのみ。
【野菜のコンソメスープ】
・この日使ったのは、にんじん、玉ねぎ、カリフラワー!
・野菜を全部みじん切りにしてやわらかく茹でます。
・野菜と少量の茹で汁(スープ)を器に盛り、市販のコンソメスープの素(ベビー用)を1本加えてできあがり
【ブロッコリーホワイトソース添え】
・ブロッコリーを茹でて適度な大きさにみじん切りします。
・市販のベビー用ホワイトソーススティック1本でホワイトソースを作ります。
・今日はホワイトソースにに粉ミルクを少し加えてカルシウム等の栄養UP!
・ブロッコリーを盛り付けた上にホワイトソースをかけて完成です。
【さつまいもとりんごヨーグルト】
・さつまいもは皮をむいてやわらかく茹で、マッシュポテトにします。
・りんごはすりおろしておきます。
・プレーンヨーグルト、さつまいもペースト、すりりんごを混ぜて出来上がり
★野菜のコンソメスープ
★ブロッコリーホワイトソース添え
★さつまいもとりんごヨーグルト
…計4品です。
【さけフレークご飯】
・五~七分粥の上にゆでた鮭をほぐしてのせるのみ。
【野菜のコンソメスープ】
・この日使ったのは、にんじん、玉ねぎ、カリフラワー!
・野菜を全部みじん切りにしてやわらかく茹でます。
・野菜と少量の茹で汁(スープ)を器に盛り、市販のコンソメスープの素(ベビー用)を1本加えてできあがり
【ブロッコリーホワイトソース添え】
・ブロッコリーを茹でて適度な大きさにみじん切りします。
・市販のベビー用ホワイトソーススティック1本でホワイトソースを作ります。
・今日はホワイトソースにに粉ミルクを少し加えてカルシウム等の栄養UP!
・ブロッコリーを盛り付けた上にホワイトソースをかけて完成です。
【さつまいもとりんごヨーグルト】
・さつまいもは皮をむいてやわらかく茹で、マッシュポテトにします。
・りんごはすりおろしておきます。
・プレーンヨーグルト、さつまいもペースト、すりりんごを混ぜて出来上がり
by lovelymei413
| 2005-12-20 15:02
| ●離乳食レシピ●